このコーナーには「サプリメントを選ぶ時にぜひ知っておきたいこと」や「サプリメント全般についてのコラム記事」を旧順で掲載しています。

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「オリーブオイルと赤ワイン」の組合せが長寿食の秘密?

健康長寿食として注目される地中海沿岸の食事「地中海食」

現在、日本では4人に1人の方が心疾患や脳血管疾患などの循環器系の病気で亡くなっています。 その大きな原因として、欧米化し脂肪を多く摂るようになった食生活や、運動不足になりがちなライフスタイルが挙げられています。 このよう …

免疫と栄養素

免疫は異物からカラダを守る防御システム

感染症から身を守るために 現在、日本国内でもウイルスや細菌などによる感染症への不安が高まっています。 まだ、治療法が確立していなかったり、重篤な症状をも引き起こす感染症に対しては、マスクの着用、手洗い、消毒など、できる限 …