このカテゴリーには「健康や美容」についての記事を「新→旧」の順序で掲載しています。

冬の紫外線がこわい理由

冬の紫外線、UVAが大敵? 2019年も初冬を迎えましたね。 私の住む東京も朝晩は気温が下がり、空気の乾燥もはじまりました。 空気が乾燥するとインフルなど感染性の病気も流行しますし、肌にとっては小ジワ …

線虫によるがん検査が実用化!

線虫によるガンの早期発見

土の中などに生息する、わずか1ミリ程度の微小生物に宿る、救世主のような特殊能力が今、医学界で話題になっていますね。 ウネウネ動いて,この手の生き物が苦手な方も多いと思いますが(かく言う私もそうですが・ …

明日を変えるベース サプリ

現代人の栄養バランスは偏りがち

大切なことは、なにかの栄養素を突出して多く摂るのではなく、《多種の栄養素をバランス良く、吸収の良いかたちで摂ること》。私達が必要とする多種の栄養素のうち、どれかの栄養素が不足すると、いくら他の栄養素を充分に摂っていても、それらが活かされることなく無駄になってしまいがちです。

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